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Counseling

Les experts en counseling d'Ottawa depuis plus de 100 ans

Services à la famille Ottawa offre des services de counseling professionnels et empreints de compassion pour vous aider à surmonter les difficultés de la vie. Notre équipe d’intervenant.e.s qualifié.e.s travaille à vous fournir le soutien et les conseils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Que vous soyez confronté à l’anxiété, à la dépression, à des problèmes relationnels ou à tout autre problème de santé mentale, nous sommes là pour vous aider.

Qui soutenons-nous?

Individus | Couples | Parents et familles | Enfants et jeunes

Les intervenant.e.s de SFO travaillent avec les enfants, les adolescents et les adultes. Nous offrons du counseling individuel, ainsi que des services pour les couples, les familles, les groupes et les organisations.

Domaines d'expertise

L’adoption

Gestion de la colère

Anxiété / Panique

Deuil, chagrin et perte

Thérapie de l’enfant / thérapie par le jeu

Abus sexuels et traumatismes dans l’enfance

Douleur chronique / maladie

Counseling de couple

Dépression

Divorce

Thérapie familiale et transitions

Maladie et blessure

Infertilité

Infidélité

Violence et abus entre partenaires intimes

Isolement / difficultés interpersonnelles

2SLGBTQI+ Questions

Questions relatives aux hommes

Santé mentale

Parentalité

Être parent d’enfants ayant des besoins particuliers

Questions prénatales et postnatales

Problèmes relationnels

Estime de soi

L’automutilation

Séparation et divorce

Abus sexuels

La sexualité

Sommeil ou insomnie

Idées suicidaires

Traumatisme et TSPT

Questions liées aux femmes

Stress au travail

Counseling pour les jeunes et les jeunes adultes

Notre équipe d’intervenant.e.s

Nos conseiller.ère.s, travailleur.euse.s sociaux.ales et psychothérapeutes sont titulaires au minimum d’une maîtrise en psychologie/counseling ou en travail social et sont inscrits auprès de leur ordre professionnel. Ils apportent leur soutien pour un large éventail de services énumérés ci-dessus.

Nos intervenant.e.s utilisent une série de modalités de traitement fondées sur la science, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie centrée sur les émotions (EFT), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la thérapie centrée sur les solutions et la thérapie narrative, parmi d’autres approches de traitement fondées sur des données probantes.

Andrée G (elle) est travailleuse sociale agréée par l’OTSTTSO et titulaire d’un certificat d’études supérieures en santé mentale des enfants et des adolescents. Forte d’une expérience de plus de dix ans dans la recherche communautaire avec des personnes qui consomment des drogues, Andrée utilise un modèle de réduction des risques et d’autonomisation personnelle dans tous les aspects de son travail. Andrée estime que le conseil est basé sur la collaboration et les points forts et s’inspire régulièrement de la théorie polyvagale, de la TAE, de la TCC et de la TCD dans sa pratique pour soutenir ses clients.

Bonnie S (elle), MSW, RSW est une travailleuse sociale agréée et possède 30 ans d’expérience dans le domaine du counseling et de l’intervention en cas de crise dans des contextes communautaires et post-secondaires, avec une expertise en matière de violence fondée sur le genre, de traumatismes, de santé mentale et de santé des transgenres. Elle a élaboré et mis en œuvre des programmes et des ateliers psychoéducatifs et thérapeutiques en groupe sur des sujets tels que la colère et l’affirmation de soi chez les femmes, la gestion du stress, la gestion de l’anxiété et les relations saines. Bonnie possède une vaste expérience de la formation en milieu de travail et dans les établissements d’enseignement postsecondaire sur des sujets liés à la santé mentale. En tant que leader et clinicienne, Bonnie s’efforce de travailler en collaboration avec des individus et des groupes afin de parvenir à un changement et à une croissance dans un cadre anti-oppressif.

Elke K (elle) est titulaire d’une maîtrise en counseling, psychothérapeute agréée de l’OPAO et possède 25 ans d’expérience comme thérapeute auprès d’individus, de familles et d’enfants. Elle a mis au point et animé divers programmes scolaires et ateliers sur l’art d’être parent, et a fourni des conseils en matière de toxicomanie dans le cadre d’un programme communautaire. Elke est formée à un large éventail d’approches, intégrant la TCD, la TCC et des outils de la théorie polyvagale dans son travail. Elke utilise une approche basée sur les forces, les traumatismes et l’attachement, qui aide ses clients à comprendre leurs expériences et à développer la résilience, l’acceptation de soi et l’espoir d’un avenir meilleur. Pendant la majeure partie de sa carrière, Elke a travaillé dans le secteur de la violence faite à l’égard des femmes, offrant des conseils individuels et une animation de groupe aux survivants de la violence faite par un partenaire intime et à leurs enfants. La planification de la sécurité et la psychoéducation sur la violence conjugale et ses conséquences sont au cœur de son travail. Elke travaille dans une optique féministe et anti-oppression pour soutenir ses clients dans leur parcours de guérison.

Gabrielle W (elle) est une travailleuse sociale agréée par l’Ordre des travailleurs sociaux et des techniciens en travail social de l’Ontario (OTSTTSO) et une thérapeute par le jeu certifiée par Play Therapy International. Gabrielle possède plus de 10 ans d’expérience auprès des enfants, des jeunes, des familles et des adultes. Avec une pratique intégrée, Gabrielle incorpore des aspects des thérapies EFFT, CPS, ACT, DBT et des arts expressifs, entre autres, et adapte les plans en fonction des circonstances uniques et des forces de chaque individu. Elle tient compte des traumatismes et de l’attachement, s’engage dans une pratique anti-oppressive et respecte la défense des intérêts et l’autodétermination des clients. Gabrielle a travaillé avec des clients présentant des défis liés aux traumatismes, à l’anxiété, à la dépression, aux maladies chroniques, à la gestion du comportement, aux études, aux aptitudes sociales, aux transitions de la vie, et plus encore. En travaillant avec les personnes aidantes de ses patients, elle se concentre sur le renforcement de la confiance, la gestion du stress, les stratégies de gestion du comportement, la communication efficace et l’amélioration des relations. Gabrielle est superviseur clinique et apporte son soutien aux intervenant.e.s et aux éducateur.rice.s parentaux en matière de santé mentale des enfants et des parents.

Holly S (elle) est titulaire d’un bac et d’une maîtrise en travail social et est travailleuse sociale agréée. Elle travaille principalement dans les programmes de counseling anti-violence et Around the Rainbow. Son expérience antérieure comprend la réduction des risques, la santé sexuelle, l’autodéfense et l’éducation à la prévention de la violence sexuelle, ainsi que le soutien en cas de crise et le soutien résidentiel dans un refuge pour femmes. Holly intègre la thérapie comportementale dialectique, les approches fondées sur les traumatismes, la narration et la force pour aider les clients à atteindre leurs objectifs, et travaille dans une perspective anti-oppressive, féministe et queer- et trans-affirmée. Outre le counseling individuel, Holly est passionnée par le travail de groupe et le renforcement de la communauté, et anime des groupes de soutien pour les survivants de la violence entre partenaires intimes.

Jonathan S (il/lui) est psychothérapeute agréé par l’Ordre des psychothérapeutes agréés de l’Ontario (OPAO) et thérapeute de couple et de famille agréé par les associations canadienne et américaine de thérapie conjugale et familiale (CAMFT). Thérapeute depuis près de 20 ans, Jonathan pratique un counseling collaboratif, systémique, respectueux des traumatismes et somatique. Après avoir travaillé avec divers clients ayant des besoins différents, notamment en matière de traumatisme, de deuil, de difficultés relationnelles, d’anxiété et de dépression, Jonathan a appris que la guérison peut prendre tout son sens lorsque nous apportons de la compassion et de la curiosité dans les domaines de difficulté. Jonathan est également superviseur clinique et accompagne des étudiant.e.s, des thérapeutes et des intervenant.e.s expérimenté.e.s depuis plus de 10 ans. 

Katie C (elle) est conseillère canadienne agréée (CCC) auprès de l’Association canadienne de counseling et de psychothérapie (ACCP) et psychothérapeute agréée (qualification) auprès de l’OPAO. Katie a cinq ans d’expérience dans son travail avec les jeunes et les adultes qui ont des problèmes d’anxiété, de dépression, de trouble de la personnalité limite, de TDAH, de troubles de l’alimentation, de genre/sexualité, de deuil/perte, de violence sexuelle et de stress au travail/à l’école. Adoptant une approche centrée sur la personne et tenant compte des traumatismes, avec des éléments de thérapies cognitivo-comportementales (TCC, ACT et TCD), Katie est fermement convaincue que chacun est capable de créer un changement dans sa vie avec des outils et des conseils adaptés. Elle a également un intérêt particulier pour l’utilisation de modalités créatives avec ses clients. Katie aide ses clients à identifier leurs besoins et leurs objectifs, puis travaille à la création d’un plan de soins aussi unique que l’individu, en s’efforçant toujours de faire en sorte que les clients se sentent responsabilisés, écoutés et pris en charge.

Katie D (elle) est une psychothérapeute agréée (qualifiée) de l’OPAO. Katie travaille avec des enfants et des adolescents et leur offre des services de counseling et de psychothérapie qui sont axés sur la collaboration, les forces et les traumatismes. Elle valorise une approche holistique de la santé mentale et du bien-être, et apprécie l’importance de la collaboration lorsqu’elle travaille avec des enfants, des adolescents et des familles. L’approche de Katie en matière de psychothérapie est intégrative et comprend des approches cognitivo-comportementales, axées sur les émotions, basées sur le jeu et sur la résolution collaborative des problèmes. Elle a travaillé avec divers clients présentant des difficultés dans des domaines tels que les traumatismes, l’anxiété, la dépression, l’attention et l’apprentissage, la régulation des émotions et l’autorégulation, la flexibilité cognitive, la gestion du comportement, les compétences sociales et les transitions de la vie.

Liz K (elle), MSW, RSW est une travailleuse sociale agréée qui a été formée aux États-Unis, où elle a travaillé comme travailleuse sociale en psychiatrie auprès de personnes souffrant de graves problèmes de santé mentale. Elle utilise une approche collaborative et informée liée aux traumatismes pour aider les clients à trouver la sécurité et un sens à leur vie, et les invite à se reconnecter à leurs forces uniques face à des structures et des normes sociales oppressives.

Mireille D (elle) est une travailleuse sociale agréée par l’OTSTTSO avec plus de 10 ans d’expérience de travail avec les survivants de la violence basée sur le genre. Passionnée par l’autonomisation des individus et la défense de leurs droits, Mireille apporte un soutien complet et compatissant aux personnes touchées par des expériences traumatisantes. Elle croit en la nécessité de travailler en étroite collaboration avec les survivants et de les impliquer en tant que participants actifs dans leur parcours de guérison. En favorisant un environnement sûr et sans jugement, Mireille crée des opportunités pour les survivants d’exprimer leurs besoins, de faire part de leurs préoccupations et de développer des stratégies personnalisées pour surmonter les défis auxquels ils sont confrontés.

Rebecca F (elle), MSW, RSW est une travailleuse sociale agréée avec plus de 20 ans d’expérience en matière de counseling individuel et de couple et comme superviseure clinique et consultante en leadership. Elle travaille principalement dans une perspective structurelle/relationnelle. Rebecca se considère comme un guide qui aide ses clients à reconnaître et à utiliser leurs ressources intérieures (forces), à s’adapter au changement et à la croissance, et à devenir des participants actifs dans leur propre processus de traitement. Rebecca est formée à diverses approches cliniques, notamment la TCC, la TCD, la thérapie centrée sur les émotions et la thérapie narrative. Elle est également formée à la thérapie EMDR (intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires). Rebecca travaille avec des clients (individus et couples) souffrant de dépression, d’anxiété, de maltraitance/négligence, de SSPT et de deuil lié à des pertes importantes ou à des problèmes d’attachement. Elle s’intéresse également au développement relationnel des couples et des individus, aux compétences interpersonnelles, à l’estime de soi, à l’automutilation, à l’intimité et à la sexualité.

Sarah C (elle) est une psychothérapeute agréée (qualifiée) de l’OPAO. Avec plus de sept ans d’expérience dans les domaines de la garde d’enfants, du soutien par les pairs au niveau postsecondaire, de l’intervention en cas de crise et de la psychothérapie, le travail de Sarah auprès de ses clients est ancré dans la lutte contre l’oppression, car elle cherche à aider les gens à trouver des liens, la sécurité, l’authenticité et l’épanouissement. Elle croit en la collaboration avec le client et s’inspire d’un certain nombre d’approches, notamment les thérapies narratives, somatiques, existentielles et centrées sur l’attachement. Sarah s’occupe d’un large éventail de problèmes, notamment l’anxiété, la dépression, les luttes identitaires, le deuil et les problèmes relationnels.

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