Peu importe où nous en sommes dans votre vie de couple, nous voulons tous nous sentir liés à notre partenaire et nous sentir compris.
L’objectif de la thérapie de couple est d’améliorer la communication, la résolution de problèmes, la connexion et la coparentalité. Le rôle du thérapeute est de créer un espace sûr qui permet d’avoir des conversations dans un esprit de soutien et de considération. Nous espérons pouvoir améliorer la compréhension des conflits par les couples, favoriser une communication respectueuse et proposer de nouvelles façons d’être ensemble.
Renouez avec votre partenaire et redécouvrez pourquoi vous vous êtes choisis.
Conseils et stratégies pour exprimer vos sentiments et parler de ce dont vous avez besoin.
Cerner les points à améliorer et développer des outils et des compétences pour apporter des changements.
Apprendre à être en désaccord sans se blesser mutuellement.
Espace sûr pour explorer les sentiments et les possibilités pour l'avenir de la relation.
Décidez avec votre thérapeute des questions ou des défis sur lesquels les séances seront axées.
« J’aime pouvoir parler de ma situation sans être jugée ou considérée comme « bizarre » ou peu aimable. C’était génial d’avoir un psychothérapeute qui semblait ne pas juger et être oppressif dans son approche. »
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